سایت معلولین هدف

سرپرست تیم فوتبال پرسپولیس پیش از سفر سرخپوشان به قطر صحبت‌هایی را مطرح کرد. به نقل از سایت معلولین هدف وبه گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، تیم فوتبال پرسپولیس تهران روز سه شنبه ۲۵ شهریور ماه در چارچوب مسابقات لیگ قهرمانان آسیا به مصاف تیم التعاون عربستان خواهد رفت. این بازی‌ها به میزبانی کشور قطر برگزار […]

ورزش یکی از عوامل مهم برای جلوگیری از بیشتر بیماری ها مانند: بیماری های قلبی و عروقی ، سیستم تنفسی، سیستم عصبی بدن و… می باشد. ورزش تاثیر زیادی بر سلامت روان فرد نیز دارد و از افسردگی ، اضطراب و استرس و … نیز جلوگیری می کند.

آسیب شناسی ورزشی ((اگرآدمی در ورزش وتغذیه اعتدال را در پیش گیرد همواره از سلامت برخوردار خواهد بود))   بقراط ورزش بخش تفکیک ناپذیر موضوع سلامت وتندرستی است.بیشتر افراد برای بدست آوردن زندگی سالم وبانشاط به ورزش کردن ورژیم غذایی سالم تاکیدمی کنند. آنان تاثیرجسمانی ورزش را درتقویت عضلات,توسعه حرکت و تعادل،افزایش استقامت،کنترل بهتر وزن تجربه […]